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Coaching

Ich begleite dich mit transparenten, nachvollziehbaren Methoden – auf deine Bedürfnisse und dein persönliches Thema angepasst. Ob Beruf oder die Beziehung zu anderen und dir selbst – ich coache dich stets mit klarem Blick und auf Augenhöhe. Ohne Esoterik, aber dafür theoretisch fundiert, ursachen-, ressourcen- und lösungsorientiert.

Nur außerhalb der Komfortzone findet Veränderung statt!

Individuelle
Coaching sessions


Um sich in seinem Leben erfüllt und glücklich zu fühlen, braucht es ein ehrliches, individuelles und nachhaltiges Lebenskonzept. „Ein falsches Leben“ macht nicht nur kurzfristig unglücklich, es kann sich mittelfristig sehr schlecht auf Ihre empfundene Lebensqualität sowie auf Ihre physische und psychische Gesundheit auswirken. Hierbei kann Sie ein Einzelcoaching mit einer oder mehreren Sitzungen sehr wirksam unterstützen, für sich den passenden Weg herauszufinden und die verschiedenen Lebensbereiche wieder in Balance zu bringen.

Chairs and a table in a coaching invironment

Fragst du dich...?

Was sind meine Potenziale und wie kann ich diese leben?
Was erfüllt mich mit Freude? Was macht mich glücklich?
Wie finde ich eine gesunde Balance zwischen Work, Life und Health?
Was ist mein inneres Why? Was sind meine Werte?
Was nährt mich? Meinen Körper, meinen Geist, mein Herz?

Ich bin dein Sparring Partner, 
Du aber Experte deines Lebens

Bei mir gibt es keine One-Fits-All-Lösung für den richtigen Weg. Ich höre stattdessen aktiv zu und gebe dir neue Impulse, damit sich dein Blickwinkel erweitert. Ohne Esoterik und Bla Bla. Ich spreche Klartext – immer auf Augenhöhe, neutral und wertfrei. Gemeinsam hinterfragen wir die Ursachen deiner Probleme, stärken deine Ressourcen und entwickeln Lösungsalternativen für genau das Thema, das dich persönlich beschäftigt. Damit du das Leben führen kannst, das dich glücklich macht – auf allen Ebenen.

Modernes, lebensnahes
Life Coaching basierend auf transparenten, nachvollziehbaren Methoden.

So coache ich

Ganzheitliche Betrachtung
von Körper, Geist & Seele - für ein nachhaltiges Lebenskonzept.
Je nach Bedarf störungs-, potenzial-, & lösungsorientiert - und immer fokussiert.
Dynamisch, aktiv & wertfrei -
als Sparring Partner auf Augenhöhe.
Individuelle Betrachtung der eigenen Konstitution & Lebensweise.
Keine Esoterik, keine Therapie. -sondern stets  mit klarem Blick von Innen und Außen – nach Vorne.

Lass uns diese Fragen gemeinsam klären

Kostenloses Vorgespräch per Videocall

Thema klären,
Fragen zum Prozess beantworten,
Anzahl der Sessions abschätzen,
Konditionen besprechen
,
Termin vereinbaren.

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Einzelcoaching 
Preis pro Session: 120 Euro

inklusive MwSt.

3-Sessions Package:
320 Euro

inklusive MwSt.

Im Coaching stärken wir durch theoretisch fundierte Methoden deine Ressourcen, damit du ein erfülltes Leben in Balance führen kannst.

“Meine Motivation ist es, Menschen durch einen Perspektivenwechsel dabei zu unterstützen, den eigenen Blickwinkel zu erweitern – um selbst neue Ideen sowie Lösungen hervorzubringen.”

Life and Health Coach Miriam Zech

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